位置: 威尼斯博彩app平台_澳门威斯尼人网站_澳门威斯尼人平台登陆-2019最佳平台 健康 减轻体重可降低膝关节退化的风险

减轻体重可降低膝关节退化的风险

作者:顾得以 来源:本站原创 时间:2019-04-08

最近的一项研究表明,体重过重的超重和肥胖人群的膝关节损伤可能比没有减肥的同龄人减少。

虽然之前的研究已将肥胖与膝关节疾病和软骨损伤的风险增加联系起来,但目前的研究强调了减肥可能有助于将这种风险降至最低。

研究人员对640名肥胖和超重患者进行了为期4年的随访。 到研究结束时,体重减轻10%以上的参与者比没有减轻体重的人减少66%,以显示其膝关节软骨恶化的进展。

体重减轻5%至10%的人膝关节受损的可能性也较小,但差异不足以排除其可能性。

“我们的研究表明,减肥等生活方式干预可以减缓患骨关节炎风险的患者膝关节退变的过程,因此可能减缓疼痛和残疾等症状的恶化,”主要研究作者Alexandra Gersing博士说。加州大学旧金山分校。

“患者体重减轻越多,效益越大,即使减肥后仍然保持肥胖,”Gersing通过电子邮件说。

研究人员在放射学杂志上指出,骨关节炎是美国最常见的关节疾病,影响了75岁及以上人群的一半以上。 与正常体重的人相比,肥胖女性患膝关节骨性关节炎的可能性几乎是其四倍,而肥胖男性的风险是其五倍。

在研究开始时,参与者平均年龄为63岁,通常非常超重或肥胖。 基于磁共振成像(MRI)检查,他们中的大多数对膝关节有轻微或中度损伤。

四年后,大约一半的参与者与他们开始时的体重大致相同。 另有238人失去了5%至10%的体重,82名参与者体重减轻了10%以上。

研究人员不仅发现体重减轻减缓了软骨退化,而且他们还看到半月板,月牙形垫的变化,保护和缓冲关节。

该研究并非旨在证明体重减轻可防止膝关节损伤或骨关节炎的对照实验。

作者指出,该研究的局限性包括缺乏参与者使用的减肥方法的数据,这些数据可能会影响他们的膝关节发生的情况。

芝加哥西北大学费因伯格医学院风湿病学多学科临床研究中心主任Leena Sharma博士说,即便如此,这项研究也提供了新的证据,证明体重减轻如何使膝关节受益。

“这项研究独特地体现了体重减轻对膝关节骨性关节炎特定组织异常的益处,并令人信服地证明了体重减轻对这种常见疾病的影响,”没有参与该研究的Sharma通过电子邮件说。

它还应该鼓励患者考虑即使是一点点减肥的好处,“图森亚利桑那大学关节炎中心主任Kent Kwoh博士说。

“减肥可以帮助超重和肥胖的患者保护他们的膝盖,防止他们的关节炎恶化,”没有参与这项研究的Kwoh通过电子邮件说。 “此时,关节损伤无法逆转; 我们只能让它变得更糟。“

消息来源: 放射学,2017年5月2日在线。

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